Gelassen durch den Arbeitstag

Beschreibung

Dieser Workshop vermittelt den Teilnehmenden praxisnahe Techniken zur Stressbewältigung im beruflichen Alltag. Von der Identifikation persönlicher Stressfaktoren bis hin zu effektiven Methoden zur Reduktion von Stress. In interaktiven Übungen und Gruppendiskussionen lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Arbeitsbelastung besser managen und stressbedingte Symptome erkennen und mindern können. Sprich uns gern jederzeit an, um maßgeschneiderte, den Bedürfnissen und Rahmenbedingungen deines Unternehmens entsprechende Lösungen zu erhalten. Möchtest du ein individuelles Angebot haben in Kombination mit anderen hier aufgeführten Kursen, Workshops oder Trainings dann wende dich Gene an uns über unser Kontaktformular oder per Mail an info@stress-a-way.com.